[BREAKING] Konuşmamız gerek…

Tetik Uyarısı: Makale intihar ve depresyonu tartışıyor. Yararlı kaynaklara bağlantılar ve numaralar için lütfen makalenin en altına gidin. Yalnız değilsin.

18 Aralık 2017’de birçok kişi şu haberi duydu: SHINee’den Kim Jonghyun Geçti. 27 yaşındaki, dünyanın en büyük K-Pop gruplarından birinin liderinden daha fazlasıydı, aynı zamanda birinin rol modeli, kardeşi, arkadaşı, oğlu ve işi insanları eğlendirmek olan bir insandı. İkincisi, pop yıldızlarını ve diğer ünlüleri bir kaide üzerine koyduğumuz ve onlara kraliyet ailesi gibi davrandığımız için birçok kişinin gözden kaçırdığı bir şey. Bununla birlikte, onlar sadece, çoğumuzun büyümeyi hayal ettiği bir işi yapmak için yıllarca eğitim alan – genellikle çocukluklarından vazgeçen – insanlardır.

İlk raporlar, Jonghyun’un intihar ettiğini gösteriyor. gönderdiği kısa mesajlar ve olay yerindeki kanıt. 18 Aralık akşamı itibariyle bir bir notun çevirisi sosyal ve haber medyası devrelerinde tur yapmak. Bir uyarı olarak, okuması zor ve Jonghyun’un düşüncelerine ve kendi canına kıymadan önce hissettiği çaresizliğe dair fikir veriyor.

Ölüm haberi özellikle şok edici çünkü Jonghyun sadece müziğiyle tanınmayan canlı bir ruhtu: Ayrıca LGBTQ+ topluluğuna verdiği destek ve ihtiyacı olanlara ulaşmasıyla da tanınıyordu. Tanınmış ve sevilen birinin herhangi bir ölümünde olduğu gibi, bu haber ani, sarsıcı ve hazmedilmesi zor bir haberdir.

Ne yazık ki, intihar nedeniyle trajik bir şekilde ölen ünlülerden oluşan, hüzünlü ve pek de yalnız olmayan bir kulübe katılır. Birçoğumuz, onları tüketen karanlık depresyon canavarının belirtilerini göremiyoruz. Hayran tezahüratları ve alkışlarla meşgul olan kalabalığın içinde duran bizler için, gerçekleşen hayallerin ihtişamını ve ışıltılı cephesini görüyoruz, ancak sahnenin en derin köşelerine sıkışmış gölgeleri göremiyoruz. Ünlüler olarak, içlerinde hissettiklerine rağmen en iyi yüzlerini ortaya koymaları bekleniyor. Hayranlar, özellikle de genç hayranlar için, ünlülerin sahnede ve hayran etkileşimleri sırasında ortaya çıkan mutlulukları ve karizmaları, birçok kişinin 7/24 kişilik olduğunu düşündüğü şeydir. Bununla birlikte, evde tezahüratlardan, medyadan ve sahne ışıklarının sıcak parıltısından uzakta oldukları günlerde, içimizin nasıl bir şey olduğunu – kafanın ve kalbin gerçekte ne hissettiğini – görmüyoruz.

İşte hayranların başarısız olduğu yer burasıdır. Birçok hayran, kişi ve yıldız arasında ayrım yapamaz. Ünlü, yüceltilmiş cosplay’den başka bir şey değildir. Hayranlar, ajansların hayranları mutlu etmek ve önyargılarının yüzleriyle süslenmiş ürünler satın almak için yarattığı mükemmel şekilde hazırlanmış kişilikleri ve imajı kutluyor. Hayranlar, bir ünlünün soluduğu havanın sahibiymiş gibi hissederken, kişiyi kişisel olarak tanıdıklarını ve onun hakkında her şeyi bildiklerini hissederler. Bu genellikle taciz edici davranışlara ve bilgisayar ekranlarının arkasına saklanan kişiler tarafından internette kusan nefret dolu yorumlara dönüşür. Bu, bir yıldızın tam olarak hayranların dikte ettiği gibi hareket etmesini ve yapmasını sağlamak için manipülatif ve kontrol edici bir davranış olarak görülebilir, ancak bunun temelinde, insanları bir araya getirmesi ve insanları neşe içinde birleştirmesi gereken bir dünyayı zehirleyen zehirdir. Bunun yerine, yalnızca farklı fandomlarda değil, insanların sevdiklerini iddia ettikleri yıldızlarda da giyilen acı, stresli bir ortam. Kimse ünlü maskesini takan kişiyi düşünmek için durmuyor.

İnsanları görmüyoruz. Biz sadece görmek istediklerimizi görüyoruz.

Toplumun başarısız olduğu yer burasıdır. İnsanlar hayatın kendilerini iyi hissettiren kısımlarına yönelir ve karanlıktan kaçarlar. İnsanlar, eğlenceli ya da hoş olmadığı için insanların acı çektiğini göremiyorlar. Akıl hastalığı ile mücadele eden insanlar bunu çok iyi bilirler.

Bazen bir muamma olduğumuz için unutulur veya dışlanırız; bazen kendi arkadaşlarımız bile bizden uzaklaşır çünkü zihinsel ve duygusal fırtınalarımız başa çıkılamayacak kadar fazladır. Birçoğu için insan bile değiliz, bu yüzden başkalarının mücadelelerine soğuk olan bir dünyada sevilmek, kabul edilmek ve insanlaştırılmak için bir cephe kuruyoruz. Milyarlarca insandan oluşan dünya ıssız bir yer haline gelir. TV programından bir alıntı İlgili kişi (2011-2016) katı bir gerçek haline gelir: “Sonunda yalnızız ve kimse seni kurtarmaya gelmiyor.” İnsanların korktuğu gölgeler oluyoruz.

Gölgemize girmeye cesaret edenler için, farkında olmasanız da ışıksınız.

Bugün, dünya karanlık ve umutsuz bir yer gibi görünüyor. Çok fazla nefret var. Artık, şefkat bulmak zor. Bir toplum olarak, nazik olmak ve başkalarına yardım etmek için daha yoğun bir çaba göstermeliyiz çünkü birinin hayatının altında yatanın ne olduğunu gerçekten bilmiyoruz. “Sokakta taciz ettiği şu evsiz adam mı? Irak’taki üçüncü turunun ardından TSSB’den muzdarip olabilir. Otobüste zorbalık ettiğin kız mı? Annesi kanserden ölmek üzere olduğu için depresyonla boğuşuyor…” Maalesef her gün milyonlarca insanın karşılaştığı gerçekler bunlar.

Akıl hastalığı olan bizler, elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz ve her gün hayatta kalmak için çalışıyoruz.

Göre Dünya Sağlık Örgütü (WHO), dünya çapında 300 milyondan fazla insan bir tür depresyon veya akıl hastalığından muzdariptir. Bu, dünya nüfusunun yüzde beşine yakın bir rakam. DSÖ’nün 2017 bilgi notuna göre yılda 800.000 kişi intihar ediyor; 15 ila 29 yaş arasındaki insanlar için ikinci önde gelen ölüm nedenidir. DSÖ ayrıca bu nüfusun yüzde 10’undan daha azının yeterli akıl sağlığı hizmeti aldığını paylaşmaktadır. Bunun değişmesi gerekiyor. Şimdi değişmesi gerekiyor. Hızlı değişmesi gerekiyor.

Beklendiği gibi Jonghyun’un vefatı K-Pop camiasını derinden etkiledi, sadece Shawolları değil. Müziğinin kaybının, bir liderin kaybının ve bir rol modelin kaybının yasını tutmak sorun olmasa da, depresyon ve intiharın K-Pop’tan çok daha büyük olduğunu akılda tutmak önemlidir. Küresel bir sorundur. Suya bir taş atmak gibi. İlk olarak, dalgalanmalar küçük başlar ve tüm havuzun bozulduğu yere kadar büyür. Sonunda dalga kıyıya ulaşır ve yakınındakileri de etkiler.

Ne yazık ki, Jonghyun’un ölümü akıl hastalığı tartışmasına ve arkadaşların, ailenin ve meslektaşların kaçınılmaz olarak soracağı sorulara başka bir katman ekliyor: İşaretler var mıydı? Onunlayken bir şey mi kaçırdık? Son konuşmamızda bir şey anlamadık mı? Onu yeterince sevdik mi? Ya telefonumu daha önce kontrol edersem? bu peki ya eğer eylem kadar ağır olacaktır. Hayranlar ve Jonghyun’a en yakın kişiler her şeyi inceleyebilir. sosyal medya gönderisiHer verimve onun hareketleri olanlara yol açan tek ipucunu bulmaya çalışan 18 Aralık’a kadar gidiyor. Belki bir şeyler olabilir. Belki de hiçbir şey yoktur.

Ne yazık ki, Jonghyun gibi bir ünlü geçtiğinde, hayranların ve depresyon ve intihara meyilli kişilerin taklitçi olacağı korkusu var. Bu korkuların bir kısmı, hikayeyi bildiren haberler, ünlünün veya arkadaşın sağlıksız putlaştırılması ve merhumla algılanan derin bağ. Hem Shawols hem de K-Pop hayranları için, üzgün hissediyorsanız veya üzgün hissediyorsanız biriyle konuşmak ve ona ulaşmak önemlidir. haberlerden etkilenen. İhtiyaç anında bir ebeveynle, bir öğretmenle, bir rehberlik danışmanıyla konuşmak veya bir yardım hattını aramak utanılacak bir şey değildir. En karanlık günlerde bile yardıma ulaşmakta hiçbir zaman utanılacak bir şey olmadığını akılda tutmak önemlidir.

K-Pop fandomunda meydana gelen bazı hayran savaşlarına rağmen, genel fandom, herkes Jonghyun’un ölümünün aniliğini kavramaya çalışırken bu fırtınayı atlatması gereken sıkı sıkıya bağlı bir topluluktur. Bu, incinenlere ve en değişken olanlara yardım etmek için bir araya gelme zamanı, özellikle de ergenlik öncesi/ergenlik kategorisine giren birçok K-Pop hayranıyla. Şimdi ruh sağlığını tartışma ve daha güçlü farkındalık ve bakım için zorlama zamanı. Şimdi damgalamayı ortadan kaldırmaya yardım etme zamanı.

Toplum olarak insanların daha fazla merhamet göstermesi gerekiyor. Kimsenin hikayesi aynı değil: Herkesin bir savaşı var. Arkadaşınıza ulaşın ve gerçekten o kişinin nasıl olduğunu sormaktan korkmayın. Dinlemek. Korkularını, üzüntülerini, kalplerini dinleyin… onları zor veya yorucu bulduğunuz için onlardan kaçmayın veya geri çevirmeyin. Orada olmak için elinden geleni yap. Bir gülümsemenin her şeyin yolunda olduğunu düşünmeyin.

Nazik ol.

Akıl hastalığı ve depresyon için her derde deva olmasa da, doğru yönde atılmış bir adımdır.

Siz veya sevdiğiniz biri depresyonla mücadele ediyorsa, yardım var.

Amerika Birleşik Devletleri

Amerikan İntiharı Önleme Vakfı: 1-800-273-TALK’ı arayın (8255)

Kriz Metin Satırı: 7/24 ülke çapında kısa mesaj hattı. Eğitimli bir danışmanla konuşmak için 741741’e mesaj gönderin.

Ulusal İntihar Önleme Hattı: 1-800-273-8255 numaralı telefonu arayın- Her gün 24 saat ulaşılabilir.

Trevor Projesi: 1-866-488-7386 numaralı telefonu arayın. Kriz ve intiharı önleme hizmetleri, LGBTQ+ topluluğu tarafından kullanılabilir.

Trans Yaşam Hattı: Telefon etmek (877) 565-8860. Trans ve ikili olmayan bireyler için kriz ve intihar önleme hizmetleri.

Gaziler Kriz Hattı: 1-800-273-8255’i arayın ve yardım için 1’e basın. Metin tabanlı hizmetler için 838255 yazın. Bu hizmet gazilere yardımcı olur.

Kanada

Çocuklara Yardım Telefonu: 1-800-668-6868 numaralı telefonu arayın. 20 yaş ve altı gençler için 24 saat hizmet.

Kanada İntiharı Önleme Derneği: Yardım Fransızca ve İngilizce olarak mevcuttur. Ancak kriz merkezi değiller ama varlar. kriz merkezlerine bağlantılar her Kanada eyaletinde.

Trans Yaşam Hattı: (877) 330-6366 numaralı telefonu arayın

gençlik alanı: Bu hizmet 30 yaş ve altındaki kişilere yardımcı olur. Onlara 778-783-0177 numaralı telefondan mesaj atın. Hizmet, 18:00’den gece yarısına (PST) kadar mevcuttur.

Birçok ülkede bulunan intihar ve kriz cankurtaran hatlarının tam listesi için lütfen şu adresi ziyaret edin: Wikipedia’nın kaynak listesi.

—-Joelle Halon

İlgili Makaleler